ট্রামপোলিন বাজানোর সময় জাম্পিংয়ের দিকে মনোযোগ দিন

ইনডোর ট্রামপোলিন একটি দুঃসাহসিক প্রতিযোগিতামূলক খেলা। আন্দোলনের সময়, আপনাকে অবশ্যই বাউন্সের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখনই বাঞ্জিতে নামবেন, আপনাকে অবশ্যই এটিকে আপনার পা এবং হাত দিয়ে সমর্থন করতে হবে। মনে রাখবেন কখনই সরাসরি আপনার মুখের সাথে নামবেন না, অন্যথায় সার্ভিকাল মেরুদণ্ড ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। এবং কঠিন জায়গায় ঝাঁপিয়ে পড়ার ঝুঁকি নেবেন না, দয়া করে এই দিকে মনোযোগ দিন।