শিশুরা খেলতে ভালোবাসে, এবং দোলনা নিঃসন্দেহে সবচেয়ে মজার ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে একটি। তাহলে বাচ্চাদের জন্য দোল খাওয়ার সুবিধা কী? আমি কি মনোযোগ দিতে হবে?
শিশুদের দোলনায় খেলার সুবিধা
1. ব্যালেন্স ভারসাম্য
সুইং শুধুমাত্র মানুষের শরীরের ভারসাম্য ব্যায়াম করতে পারে না, সমুদ্রের অসুস্থতা, গতির অসুস্থতা এবং অন্যান্য সমস্যা নিরাময় করতে পারে, এটি নিজেই একটি খুব ভাল শারীরিক ব্যায়াম। শিশুরা যখন দোলনায় খেলা করে, তখন মানুষের কঙ্কালের পেশীগুলি সংকোচন করে এবং ছন্দময়ভাবে শিথিল হয়, যা মানুষের পেশীর স্বাস্থ্য এবং সক্রিয় হাড়ের জন্য উপকারী।
2, মনস্তাত্ত্বিক সুবিধা
সুইং শিশুদের মনোবিজ্ঞানের জন্যও খুব উপকারী, এটি ক্রমাগত শিশুদের স্নায়বিক মনোবিজ্ঞান এবং ভয়ের আবেগকে কাটিয়ে উঠতে পারে, শিশুদের মনস্তাত্ত্বিক সহনশীলতা এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণ বাড়াতে পারে।
3. এটা কোমরের জন্য ভালো
কোমরে সুইং করাও খুব ভালো, কারণ দোলনায় মানুষের শরীর দোলালে, কোমর বারবার উদ্দীপিত হয়, কোমরের পেশিগুলো সংকোচন করতে একটা ছন্দ থাকবে, শিথিল হবে, অসচেতনভাবে কোমরের ব্যায়াম করবে, কোমরের পেটের শক্তি বাড়াবে।
4, দ্রুত পরিপক্কতা ভিতরের কান ভারসাম্য ফাংশন সাহায্য
শিশুরা প্রায়ই তাদের কান আঁচড়ে, তাদের কান বাকল, তাদের কান থাপ্পড়, এবং "কান চুলকানি" মত দেখায়। কারণ ভারসাম্যের হালকা অস্বাভাবিকতা সহ বাইলিনিয়ার কোষের অপরিণত বিকাশের সাথে সম্পর্কিত। একজন প্রাপ্তবয়স্কের মতো যে প্লেন নেওয়ার পরে তার কানে একটি বিদেশী বস্তু অনুভব করে। অপরিণত ভিতরের কানও মোশন সিকনেস দেখাতে পারে। এগুলি বড় হওয়ার সাথে সাথে উভয় অভ্যন্তরীণ কান পরিপক্ক হয় এবং প্রতিসমভাবে কাজ করে।
শিশুরা সুইং নোট খেলছে
1, ভাল মানের সুইং চয়ন করুন, কিছু চূর্ণবিচূর্ণ আছে, বা আবহাওয়া-পিটান, বার্ধক্যজনিত ভারী সুইং খেলতে পারে না। সাধারণভাবে বলতে গেলে, লোহার সুইং আরও শক্তিশালী, দড়িটি বার্ধক্যের জন্য সহজ এবং খাস্তা হয়ে যায়, এটি বিপজ্জনক হওয়া সহজ।
2, দুই হাত দিয়ে শিশুকে দড়ির দোলকে শক্তভাবে আঁকড়ে ধরতে দিতে ভুলবেন না, কারণ শিশুটি উত্তেজিত হতে চায় না। শিশুকে তার বাহু বাঁকতে বলুন, সোজা নয়, অন্যথায় সে নিজেকে পরিশ্রম করতে পারবে না। যখন শিশুটি সুইং ধরবে, তখন তাকে অবশ্যই আরও শক্তি ব্যবহার করতে হবে।
3, যখন বাবা-মায়েরা তাদের বাচ্চাদের দোলনায় নিয়ে যায়, তখন তাদের অবশ্যই তাদের বাচ্চাদের মনে করিয়ে দিতে হবে যে তারা দোলনায় দাঁড়াবে না, হাঁটু গেড়ে বসবে না, দোলনায় বসতে হবে। দোলনার দড়িতে আপনার হাত রাখুন এবং যেতে দেবেন না।
4, যদি শিশুটি ছোট হয়, 2-5 বছর বয়সী, বাবা-মায়ের সুইংয়ের উপর ইঞ্চি ইঞ্চি খেলার সময়, সর্বোপরি, শিশুর আত্মনিয়ন্ত্রণ দুর্বল হয়, একটু মনোযোগ দিয়ে শিশুরা পড়ে যাবে। তাই অভিভাবকদের মনোযোগ দিতে হবে।
